Chúng ta khao khát những ngày cuối tuần được nghỉ ngơi, thư giãn và vui vẻ, nhưng lại có rất nhiều lo lắng về những việc phải hoàn thành cho tuần tiếp theo. Dưới đây là 12 lời khuyên giúp chúng ta ngừng lo lắng
Bản chất “Tôi biết rồi” là một biểu hiện phản ứng của bản ngã (cái tôi ảo tưởng), khi chúng ta đồng nhất ta với cái biết, kiến thức, quan điểm, tư tưởng của mình và “xù lông” với những quan điểm, ý kiến của người khác.